Shiatsu-massage, een methode voor onconventionele geneeskunde

Hoewel het massage wordt genoemd, is shiatsu een opvallend specifieke vorm van lichaamswerk gebaseerd op traditionele geneeskunde en filosofie uit het Verre Oosten dat 2000 jaar geleden werd toegepast en wordt verfijnd door westerse prestaties in de kennis van de anatomie, fysiologie en psychologie van het menselijk lichaam.

De traditionele oosterse geneeskunde leert ons dat we allemaal de levensenergie bezitten die onze fysieke, emotionele en psychische structuur vormt. De stroom van deze energie kan worden verstoord door verschillende externe en interne factoren zoals letsel, spanning, angst, kou, hitte of verschillende micro-organismen, en wanneer dit gebeurt, wordt shiatsu-massage toegepast.

Het indrukken van de vingers en handpalmen op specifieke punten en zones op het lichaam vormt de essentie van shiatsu-massage. Het omvat ook ritmisch rekken en rotatie van de ledematen en gewrichten, spieren en fascia - fijn bindweefsel, geleend van de technieken van moderne fysiotherapie. Dit bereikt soepelheid en balans in het lichaam; levensenergie wordt gestuurd en onregelmatigheden in het lichaam worden gecorrigeerd.


Naast het ontspannen van het vermoeide lichaam, harmoniseert shiatsu-massage het zenuwstelsel, stimuleert de bloedstroom, ademhalingsorganen en heeft het een gunstig effect op het hele bewegingsapparaat. Door de productie van hormonen te beïnvloeden, heeft het een positief effect op de spijsvertering en reproductieve delen van het lichaam, elimineert het de effecten van stress, vermindert pijn en stabiliseert over het algemeen onze gezondheid.

Hoewel shiatsu het meest effectief is in het voorkomen van problemen, is het onbetwistbaar dat het sommige aandoeningen beïnvloedt die al bepaalde problemen hebben. Shiatsu-behandelingen kunnen worden voorgelegd aan iedereen die het wil; in de regel is er geen beperking, maar in bepaalde situaties moet de shiatsu-arts worden gewaarschuwd om de behandeling aan te passen. Dynamische aanraaktechnieken worden dus niet gebruikt tijdens de zwangerschap, noch worden bepaalde gebieden behandeld. De arts moet de druk aanpassen, zelfs als de persoon die de behandeling ondergaat osteoporose heeft om geen extra botschade te veroorzaken.

Omdat shiatsu-massage over kleding wordt gedaan, hoeft de arts geen verwondingen of wonden op het lichaam te zien, dus moeten ze absoluut worden gewaarschuwd. Bij bepaalde ziekten wordt shiatsu alleen toegediend met toestemming van een arts.

Van de vele massagetherapieën ter wereld is shiatsu zeker een van de meest effectieve. Dit blijkt uit het feit dat het in het geavanceerde Japan officieel werd erkend als een aanvulling op de medische discipline in 1952, en in 1997 erkende de Europese Unie shiatsu als een van de acht niet-conventionele medische methoden waarvoor het nodig is om de effectiviteit ervan te onderzoeken.

Auteur: I.H., Foto: oliveromg / Shutterstock

Le massage Shiatsu - Documentaire COMPLET (Januari- 2021)