Hoe fotografisch geheugen te ontwikkelen

Het is moeilijk te geloven dat er niemand is die niet alle belangrijke dingen wil onthouden die haar in haar leven is overkomen en met een grote database loopt die ze kan toepassen wanneer ze maar wil. Fotografisch geheugen is een voorrecht en u kunt het krijgen als u enkele van de volgende tips toepast die experts zijn overeengekomen om te helpen.

Neem de tijd om je aan te passen en elke dag te streven wanneer je tijd hebt om je hersenen te trainen. Het duurt ongeveer 20 minuten voordat je ogen eraan wennen en zo snel mogelijk fotografisch geheugen ontwikkelen.

Als u wilt oefenen, moet u in een donkere ruimte blijven waar u de rust en stilte heeft die u nodig hebt. Concentratie is de sleutel en onderbrekingen aan de zijkant zijn zeker niet welkom. Er moet ten minste één lamp in de kamer zijn, een bureaulamp of een wandlamp.


Ga comfortabel bij de lamp zitten, pak je favoriete boek en een papier van 4-formaat dat in het midden in een rechthoek wordt uitgesneden en waardoor je kunt zien wat er in het boek staat. Grootte is niet zo belangrijk, en het ideaal wordt beschouwd als degene die het mogelijk maakt om maximaal 5 rijen tegelijk te lezen.

Begin te lezen door een boek met een stuk papier te bedekken en je hoeft maar één alinea te zien. Leg het boek voor je neer, sluit je ogen even en open en lees zonder moeite wat er voor je ligt.

Na het lezen van de paragraaf, doe het licht uit en weer aan. Terwijl je bij het merk bent, passen je ogen aan en zie je het silhouet van wat je recent hebt gelezen. Nu heb je de foto die je je herinnert. Wanneer de foto verdwenen is, doe je het licht aan en begin je opnieuw te lezen.

Het proces moet worden herhaald totdat u elk woord in de geselecteerde paragraaf onthoudt. U moet weten dat de resultaten niet onmiddellijk komen. Het is belangrijk om volhardend te zijn en niet op te geven. Je komt snel bij het hele boek.

Auteur: S.Š., Foto: Viorel Sima / Shutterstock

In Huis 06 Juli 2015 De Huisvraag: hoe moeten talenten met een beperking ondersteund worden? (Januari- 2021)